Descargar LA CIENCIA DE LA LARGA VIDA

Descargar LA CIENCIA DE LA LARGA VIDA epub mobi pdf version Kindle libro escrito por VALFUSTYR , JOSYPNTIN de la editorial PLANETA.

ISBN:9788408162612
Descargar LA CIENCIA DE LA LARGA VIDA
Es el arte de la vida, pero, sobre todo, a vivir mejor
Algunas personas de edad más rápidamente que otros; unas ocho millas con 80 años, mientras que otros son incapaces de subir en la escalada hace cuarenta años
La ciencia de la larga vida nos revela cuales son los secretos de la longevidad, y cómo debe actuar para estar siempre activo físico, emocional e intelectual
Y es que envejecimiento y edad son dos cosas diferentes y aunque todos celebramos el cumpleaños en un ritmo uniforme, no todos a la misma edad. Valentin Fuster, aunque es una eminencia, un médico de renombre mundial, no puede hacer nada para frenar nuestra edad cronológica, etc. En la isla griega de Icaria viven un promedio de diez años, más que en el continente, y lo mismo sucede en Okinawa, donde al llegar a centenario tres veces más personas que en el resto de Japón, etc. Mucho mejor
La edad es sólo un número
Qué hacer y este libro da testimonio, es que nos ayude a retardar, ralentizar nuestro envejecimiento, incorporando a nuestra vida, rutinas y ejercicios de actividades mentales y físicas que retrasan como cambios mucho más superficiales de arrugas, por ejemplo, a los teléfonos móviles y neuronales.

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