Descargar APRENDER MEDITACION ZEN epub mobi pdf version Kindle libro escrito por DAVID FONTANA de la editorial ONIRO.
ISBN:9788495456649
Aprender el zen la meditación es una guía muy ilustrada que transmite la esencia de la meditación zen, una práctica que ofrece cada vez más seguidores en el oeste, por su interés en su experiencia directa con claridad y sencillez y no en el dogma, así como su importancia en el mundo natural, personal armonía y el valor de la experiencia de cada día
El libro muestra cómo el zen nos puede ayudar a tratar más eficazmente con los obstáculos y desafíos asociadas con la vida diaria, así como en la familia y personales de relaciones o vida
trabajo inspiración combinando ilustraciones con más de 25 ejercicios únicos de su clase, maestro de meditación David Fontana, autor de aprenden a soñar y a aprender a meditar provee al lector con un programa de meditación que se enseña , tan fácil y agradable, todas las competencias claves de la meditación zen, con soluciones a las dificultades que puedan surgir durante la práctica
También revela su utilidad para lograr una mayor armonía con la naturaleza y con los demás y aprender a lidiar con las emociones y estimular el crecimiento espiritual.
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