Descargar EL GRAN LIBRO DEL MARATON Y EL MEDIO MARATON LOS MEJORES PLANES Y CONSEJOS DE ENTRENAMIENTO NUTRICION Y SALUD epub mobi pdf version Kindle libro escrito por de la editorial AMAT.
ISBN:9788497357371
Es mostrar los principios básicos de entrenamiento, ropa y zapatillas para usar información y asesoramiento sobre cómo conciliar las exigencias de la formación con trabajo, familia y obligaciones sociales de la vida cotidiana
Este libro presenta todo que lo necesario para empezar con el pie derecho y llegar bien preparado a la línea de salida, etc. Con este libro, usted aprenderá cómo encontrar la carrera para ti, elegir un objetivo realista y determinar la mejor estrategia a seguir para lograr esto
Lo realmente complicado todo maratón y media maratón se encuentra en la preparación de la carrera.
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