Descargar MANUAL DE SUPERVIVENCIA PARA HOMBRES CON ESTRES epub mobi pdf version Kindle libro escrito por GEORGIA WITKIN de la editorial AMAT.
ISBN:9788497351249
Entrevistas en profundidad de más de quinientos hombres y mujeres, el Dr. Witkin ofrece recursos y alternativas de solución a los desafíos que enfrentan los hombres a lo largo de las diferentes etapas de la vida: desde la infancia hasta la jubilación, etc. Este libro es considerado un clásico internacional, el principal experto en estrés y psicólogo Dr
Dirige el Dr. Georgia Witkisi que este programa se especializa en la tensión de la Mount Sinai Medical Center en Nueva York, donde enseña un
Georgia Witkin ofrece información sobre por qué los hombres son más vulnerables a ciertos tipos de estrés, el efecto del estrés en el cuerpo, carrera, familia y expectativas personales y objetivos, también ofrece técnicas prácticas para manejar el estrés, incluyendo ejercicios de relajación, técnicas de terapia sexual y otros consejos.
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