Descargar PACTA CON EL DIABLO LAS DIEZ CLAUSULAS PARA MANTENERSE SIEMPRE JOVEN Y EN FORMA epub mobi pdf version Kindle libro escrito por LOLES VIVES de la editorial ROCA.
ISBN:9788494418372
Muchas personas han plantado contra el paso del tiempo, pero necesita un plan para lograr
En estas páginas, Loles Vives explica las diez claves para disfrutar de un estilo de vida saludable y mantenerlo siempre (muy) joven y sano y
Eterna juventud es una utopía y campo viejo significa que es más difícil, menos sólido y más arrugado, pero tiene en la mano que la degradación que sufrimos algunos treinta y cinco años es más lenta y puede incluso inversa la tendencia, en parte, gracias al ejercicio, alimentos, hábitos y un deporte de forma regular
Loles Vives te enseña cómo manejar la carga de entrenamiento, nutrición según el esfuerzo, cuidar de las articulaciones, la fuerza de trabajo y evitar lesiones.
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